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2018-3-27
每一个勇敢走进咨询室的人,都拥有了让自己变得更好的强大可能性。 真实咨询故事栏目,带你走进真实的心理咨询。那些勇敢的人们,向你展示自己内心的脆弱和强大,丰富和复杂,希翼有一天,你也能借助他人力量,成为更好的自己。
2018-3-27
一定要考名牌大学,不然长大了就是做苦力活的!要选热门专业或者理科,兴趣爱好不能当饭吃!——大家这是为你好。 工作还是要稳定,最好是考公务员!——大家这是为你好。 什么时候找对象?人还是要有个伴,不要太挑剔,差不多就行了!——我
2018-3-27
如今的父母往往有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。 亲密关系永远比你说的话重要 如今的父母往往有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。其实,在保持良好关系
2018-3-27
在很多人的周围,可能有着在外人看起来和睦、恩爱的夫妻,他们几乎是众人口中的模仿夫妻。然而突然有一天,你就听到了他们离婚的消息,第一时间你会惊讶不已,甚至认为不再相信爱情了。但当你仔细去了解他们的生活就会发现,他们的关系就如被白蚁吃空的大树
2018-3-27
在与孩子沟通时,一定要认真聆听他说话,让他感到父母对他的重视与敬重,这样孩子的自尊心就会被树立起来,他也会在与大人的谈话中,认真思考自己想的和做的,表达自己的意见,这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候,也应该注
2018-3-27
“恐惧”,是一种人类及生物的心理活动状态,是人们在面临某种危险情境,企图摆脱而又无能为力时所产生的担惊受怕的一种强烈压抑的情绪体验。恐惧心理,就是大家平常所说的“害怕”。 而“焦虑”,是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中
2018-3-27
“大家的情绪是来源与大家偏颇的认知”——改变认知习惯 “连这点小事都做不好,我这个人很糟糕” “我恋爱关系处理不好,工作不喜欢,家庭不幸福,我的世界一片黑暗” “我什么都不会,
2018-3-27
大家经常会在社交活动中看到这样的“老好人”,他们不会拒绝别人,似乎是需要讨每个人的喜欢,其实大家可以看到这样的“好人”,通常并不快乐,反而容易有怨气:“我曾经对你那么好,为什么你不懂回报我?”。 如果大家没有意识,可能会
2018-3-27
有这样一种人,他们无论发生任何事情,总是先找自己的原因, 即使对方侵犯了自己的边界,即使被迫违背自己的意愿,还是会替对方找理由,无法为自己内心深处被侵犯被伤害的愤怒找到出口。 亲密关系出现问题,他们也会受
2018-3-27
两个人吵架。 一方说,“我已经这么难受了,你为什么就不能包容我一点呢?” 另一方说,“那你又看到了我的困难吗?我已经那么辛苦了,你为什么就是看不到呢?” 两个人相互抱怨,觉得对方不愿意来理解
2018-3-27
经常会有来访者问到的一个问题,说大家“拒绝别人为什么这么难?” 很多人都缺少对别人说“不”的能力,会觉得特别不好意思。 有的人明明已经是身处高位,却还一直为怎么拒绝别人苦恼,导致自己承担了大量不该自己承担
2018-3-27
大家很多人在和亲密的人吵架时,是把积压很久的怨气一股脑用一种崩盘式的方式表达出来,说出很刻薄的话,对方感到伤害再愤恨的回击更恶毒的话,两个人的心都被狠狠的戳伤,两个人的关系也被撕扯的稀巴烂,盛怒之下想掐死对方的心都有……架吵完了,几天都不
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