长沙澳门威尼斯人游戏心理咨询有限企业【官方网站】

澳门威尼斯人游戏

情绪失调心理咨询
情绪障碍心理咨询
★情绪障碍
如自卑、内疚、焦虑、恐惧、愤怒、悲伤等的调节、情感淡漠、情感倒错、双相情绪障碍、自虐、人际关系(社交恐惧、回避、人际适应不良、沟通不良、沟通障碍)等。

1.自卑,自责,习惯性的看低自己,总觉得自己没有什么价值。
2.经常觉得自己的境遇都是消极的,情绪低落无望。
3.有拖延的习惯,拖延的同时自责,自卑,觉得无论什么事都是困难重重。
4.做事效率总是很低,不知如何长久保持做事的热度,总是不能坚持自己的原计划。
5.经常出现消极的情绪,什么也不想做,对什么事都没有兴趣。
6.当别人批评和反对时,自我价值感易受到他人评价的影响。
7.没有热情去交朋友,或是回避一些社交场合,对与人交往总是抱有消极的假设。
8.不习惯当众说话,害羞,总担心别人对自己不满意,不能自信的与人交往。
9.认为自己天生性格有缺陷,走不出这份压抑。
10.认为虽然自己有好的地方,但是别人永远比自己更优秀。
11.不能坦然的对异性表示好感,严肃拘谨,觉得自己没有攀谈的天赋。
12.孤独时会感到很压抑,一个人做什么都抑郁。
13.总感叹自己缺少人生规划,对未来感到迷茫,压抑,无力。
14.不能独立判断复杂的问题中的是非对错。
15.放不下过去的伤害和不幸,总感叹自己已经毁了。
16.反复思考,停不下来,整夜穷思竭虑的情况。
17.缺少幸福感,没有深层次的快乐,
18.长期心情灰暗,悲伤消沉,担心忧虑,不想再面对残酷的生活。
19出现过心境恶劣,部分朋友还会出现害怕黑夜和冬季,害怕空旷的场所。
20.总觉得命运不好,认为未来是绝望和不幸的。
21.情绪低落时无法睡实,夜里要醒好多次,在梦境和现实中切换时的心情都是痛苦的。
22.部分朋友曾经有过恐惧感来袭的体验,或有过濒死感,感觉自己快要支撑不住了。
23.感到无法再继续坚持学习或复习下去,无法集中注意力,焦虑无助,想停止学业,或已经休学。
24.考前无法平衡心态,临场不知如何下笔,感觉脑子空空的。
25.经常对家人发脾气,控制不了愤怒的想法。
26.讨厌工作,有不想面对工作的想法,有逃避的想法。
27.不知如何应对来自他人的贬低和挑剔。遇到分歧时容易与他人关系破裂。面对冲突时或危机时不知如何理智应对。
28.经常妥协牺牲自己的利益,难以拒绝他人的要求。害怕让别人失望,感到失去了自我。
29.情绪低落时有交流障碍,日常生活交流时总是走神,无法长时间集中注意力。
30.在情绪崩溃时想过去医院就诊,或曾经去过医院心理科就诊。
31.总觉得自己不如别人,感情中经常会出现一些误会和委屈。
32.经常被人误解,不知如何为自己辩解,缺乏沟通的技巧,无法说服他人。
33.做事过于死板,拘谨,拘泥于细节,生活越来越枯燥无味。
34.与亲密的人在一起时总是控制不住自己发脾气,或相反过分压抑自己的愤怒。
35.面对家庭感情中的矛盾不知如何表达自己的感受。
36.不确定究竟是另一半的问题,还是自己的原因导致的矛盾。
37.恋爱时认为自己是有缺陷的,认为自己不可能拥有幸福,或是认为这份感情不会长久,认为没有人会真正对自己感兴趣。
38.面对家人的缺点感到无力压抑,不知道如何能解决家庭中的问题,感到压抑和愤怒。
39.缺乏独立面对生活的勇气,害怕一个人生活,对他人有过重的依赖心理,或因为依赖心理而受伤害。
40.消极思维严重时,还会伴有不同承诺的躯体症状,心率不齐,呼吸短促,手臂发麻,肌肉颤抖,晕厥。
41.与人谈判,总是无法打动对方。遇到拒绝和自己交流的人,感到无助,总是降低自己的来沟通,
42.对于喜欢提不合理要求的人,和总是为难自己的人,总是无计可施。遇到充满敌意言语苛刻的人总是受伤害,当对方有意防范时,不知化解方法。
严格遵守保密制度
★保护个人隐私,是心理咨询工编辑一项非常重要的责任,来访者的个人资料,包括个人信息、个案记录、测评资料以及咨询信息等,大家将严格保密。
寻找情绪的出口
感觉无路可走的时候,在自己恨不得要崩溃与分裂的时候走进咨询室。曾经因为家庭原因中度抑郁,药物治疗好转,想让自己走出抑郁,接受专业治疗,了解自己的病因,更好的生活。感觉好多事情找不到答案,心里很多的困惑,憋闷,想哭,想找个人聊聊,我希翼这个人是能抽离我生活的人;是不会被我的喋喋不休吞没的人;是能够不被我影响清醒帮我分析的人。于是我找了个心理咨询师。

咨询师寄言:终其一生,人的功课都是在更好的了解自己,认知自己,疗愈自己,最终成全自己。万物皆有裂痕,那是光进来的地方。人生皆有历练,如果有道裂痕你跨不过,大家在这里等你。
  

专业的心理咨询师,将是你这一路上的最佳陪伴者、倾听者、启发者和欣赏者。


长沙心理咨询企业,长沙心理咨询
  © 长沙澳门威尼斯人游戏心理咨询有限企业 www.dnxlzx.cn 湘ICP备18004843号
地址:湖南省长沙市天心区芙蓉中路三段380号汇金国际银座2040-2041室
电话:0731-86451619  邮箱:2683671414@qq.com
工作时间:周一到周日 8:30-21:00
长沙心理咨询,长沙心理咨询机构,长沙婚姻情感心理咨询,长沙职场人际心理咨询  网站地图
XML 地图 | Sitemap 地图